Under 18
Il momento in cui tutto attorno a te sparisce… Il momento in cui accarezzi la palla… Il momento in cui palleggi…
(Valerio Vermiglio)
L'obiettivo principale
L’obiettivo principale di un programma di preparazione fisica per le squadre del settore giovanile under 18 ed under 20 è quello di creare un atleta dotato di gruppi muscolari ed articolari atti a sopportare le varie sollecitazioni che si vengono ad instaurare a breve e medio termine.
Programma di allenamento
Lo sviluppo di un programma di allenamento deve tenere conto delle tappe di sviluppo bio-fisiologico del giocatore, ma anche degli aspetti legati al modello di prestazione ed allo stato fisico dell’atleta.
La capacità di carico del pallavolista dipende dalla capacità degli organi e dei tessuti di sopportare le sollecitazioni relative al gesto atletico specifico.
Allenatori
Paolo Cassol
Dirigente area volley
Giampaolo Montanini
Coordinatore tecnico Volley Academy
Andrea Ruini
Allenatore